العاصفة السلبية

العطاءهوأحدأسمىالقيمالإنسانيةالتيتجعلالحياةأكثرجمالاًومعنى.عندمانعطيالآخرين،سواءكانذلكمالاً،وقتاً،حباً،أوحتىكلمةطيبة،فإننالانغذيفقطاحتياجاتهم،بلنغذيأيضاًأرواحنا."اعطوهالبيا"ليستمجردعبارة،بلهيدعوةللتفكيرفيكيفيمكنللعطاءأنيغيرحياتناوحياةمنحولنا.اعطوهالبياقوةالعطاءفيحياتنا

لماذاالعطاءمهم؟

العطاءليسمجردفعلخيري،بلهواستثمارفيالعلاقاتالإنسانية.عندمانعطي،نخلقروابطقويةمعالآخرين،ونبنيمجتمعاتمتماسكة.الدراساتالنفسيةتشيرإلىأنالأشخاصالذينيمارسونالعطاءبانتظاميكونونأكثرسعادةوصحة.العطاءيقللمنالتوترويزيدمنالشعوربالرضا،لأنهينشطمناطقفيالدماغمرتبطةبالسعادة.

أشكالالعطاء

العطاءلايقتصرعلىالمالأوالمواد.هناكالعديدمنالطرقالتييمكننامنخلالهاأننعطي:

1. العطاءالمادي:مثلالتبرعللجمعياتالخيريةأومساعدةالمحتاجين.
2. العطاءالعاطفي:مثلتقديمالدعمالنفسيللأصدقاءأوالعائلةفيالأوقاتالصعبة.
3. العطاءبالوقت:مثلالتطوعفيالأعمالالخيريةأوتعليمالآخرينمهاراتجديدة.
4. العطاءبالكلمة:كلماتالتشجيعوالثناءيمكنأنتغيرحياةشخصماإلىالأفضل.

كيفتجعلالعطاءجزءاًمنحياتك؟

1. ابدأصغيراً:لاتحتاجإلىأنتكونمليونيراًلتعطي.حتىالابتسامةأوالمساعدةالبسيطةيمكنأنتحدثفرقاً.
2. كنمتعاطفاً:حاولأنتفهماحتياجاتالآخرين،وساعدحيثماتستطيع.
3. اجعلالعطاءعادة:خصصجزءاًمنوقتكأومالكللعطاءبشكلمنتظم.
4. شاركالآخرين:شجعأصدقاءكوعائلتكعلىالانضمامإليكفيأعمالالعطاء.

الخاتمة

"اعطوهالبيا"هيرسالةتذكرنابأنالعطاءهوطريقالسعادةوالنجاح.عندمانعطي،لانغذيفقطمنحولنا،بلنغذيأنفسناأيضاً.لنحاولجميعاًأننجعلالعطاءجزءاًأساسياًمنحياتنا،لأنالعالميصبحأفضلعندمانعطيبلاحدود.

"العطاءهواللغةالتييسمعهاالجميع،حتىالصمويفهمهاالجميع،حتىالعميان."—ماركتوين

اعطوهالبياقوةالعطاءفيحياتنا

فلنبدأاليوم،ولنجعلالعطاءشعارنافيالحياة!