كرةاليدرياضةسريعةالإيقاعتجمعبينالقوةوالذكاء
كرةاليدهيواحدةمنأكثرالرياضاتالجماعيةإثارةًوتفاعلاً،حيثتجمعبينالسرعةوالقوةوالتكتيكالذكي.تُلعببينفريقينيتكونكلمنهمامن7لاعبين،بمافيهمحارسالمرمى،والهدفالرئيسيهوتسجيلأكبرعددمنالأهداففيمرمىالفريقالمنافسباستخداماليدين.كرةاليدرياضةسريعةالإيقاعتجمعبينالقوةوالذكاء
تاريخكرةاليد
تعودأصولكرةاليدإلىالعصورالقديمة،حيثكانتتُمارسبأشكالمختلفةفيالحضاراتاليونانيةوالرومانية.ومعذلك،فإنالنسخةالحديثةمناللعبةظهرتفيأواخرالقرنالتاسععشرفيأوروبا،وتحديدًافيالدنماركوألمانيا.تمتطويرالقواعدالأساسيةللعبةفيبدايةالقرنالعشرين،وأصبحترياضةأولمبيةرسميةفيدورةبرلينعام1936.
قواعداللعبةالأساسية
تُلعبكرةاليدفيصالةمغلقةعلىملعبمستطيلالشكل،مقسمإلىمناطقمختلفةمثلمنطقةالمرمىومنطقةاللعب.أهمالقواعدتشمل:
-مدةالمباراة:تتكونمنشوطين،كلمنهما30دقيقة،معاستراحة10دقائقبينهما.
-التسديد:يجبعلىاللاعبينتسديدالكرةنحوالمرمىدوندخولمنطقةالمرمى(التييسمحفقطلحارسالمرمىبدخولها).
-التحركبالكرة:يُسمحللاعببحملالكرةلمدة3ثوانٍفقطأوخطوتيندونتنطيطها.
المهاراتالمطلوبةفيكرةاليد
تتطلبكرةاليدمجموعةمتنوعةمنالمهارات،منها:
1.اللياقةالبدنيةالعالية:نظرًالسرعةاللعبةوتكرارالجريوالقفز.
2.الدقةفيالتسديد:حيثيجبعلىاللاعبينإتقانتسديداتقويةوسريعةمنزوايامختلفة.
3.التكتيكالجماعي:يعتمدالفوزعلىالتنسيقبيناللاعبينوالتحركاتالذكيةلاختراقدفاعالخصم.
بطولاتكرةاليدالعالمية
تحظىكرةاليدبشعبيةكبيرةفيأوروبا،خاصةفيدولمثلفرنساوألمانياوإسبانيا.ومنأبرزالبطولات:
-كأسالعالملكرةاليد:تُقامكلسنتينوتجمعأفضلالفرقالعالمية.
-الدوريالأوروبي:منافساتقويةبينالأنديةالأوروبيةالعريقة.
-الألعابالأولمبية:حيثتُعتبرالميداليةالذهبيةحلمكللاعب.
فوائدممارسةكرةاليد
إلىجانبالمتعةوالمنافسة،فإنلكرةاليدفوائدصحيةعديدة،مثلتحسيناللياقةالقلبيةوتقويةالعضلاتوتعزيزالعملالجماعي.كماأنهاتنميسرعةردالفعلوالتركيز.
كرةاليدرياضةسريعةالإيقاعتجمعبينالقوةوالذكاءختامًا،تُعدكرةاليدرياضةمثاليةلمحبيالسرعةوالتحدي،حيثتجمعبينالمتعةوالإثارةوالتخطيطالاستراتيجي.سواءكنتلاعبًاأومشجعًا،فإنمتابعةهذهالرياضةستُضيفلكالكثيرمنالمرحوالمعرفة!
كرةاليدرياضةسريعةالإيقاعتجمعبينالقوةوالذكاءملخصات حلوة كورية رومانسيةأجمل القصص العاطفية من الدراما الكورية
إذا كنت من عشاق الدراما الكورية الرومانسية، فأنت تعلم أنها تتميز بقصص عاطفية مؤثرة، وشخصيات لا تنسى،
مباراةالأهليالسعوديوالهلالمباشرمواجهةناريةفيالدوريالسعودي
تعتبرمباراةالأهليالسعوديوالهلالمباشرواحدةمنأبرزالمواجهاتالكرويةفيالدوريالسعوديللمحترفين،حيثيجمعاللقا
مانشسترسيتيقوةلاتُقهَرفيعالمكرةالقدم
فيعالمكرةالقدم،تُعتبرمانشسترسيتيواحدةمنأكثرالأنديةنجاحاًوتأثيراًفيالسنواتالأخيرة.بفضلاستثماراتمجموعة
ماتشريالمدريدوليفربولمباشريلاكورةمواجهةأسطوريةبينعمالقةالكرةالأوروبية
تشهدالساحةالكرويةالعالميةمواجهةناريةبينعملاقينمنعمالقةكرةالقدمالأوروبية،حيثيلتقيريالمدريدالإسبانيولي
يلا كورةمباريات الزمالك القادمة 2023 - مواعيد ومواجهات نارية تنتظر عشاق القلعة البيضاء
يتطلع عشاق نادي الزمالك بفارغ الصبر لمعرفة مواعيد مباريات الفريق القادمة في 2023، حيث يستعد الفريق ل
ماتشليفربولمباشرالانمتابعةحيةلأهمأحداثالمباراة
متابعةماتشليفربولمباشرالانأصبحتأسهلمعتغطيتناالشاملةلأهمالأحداثواللحظاتالحاسيةفيالمباراة.سواءكنتمنمشج
ماتشمولوديةالجزائرالقادمكلماتحتاجمعرفتهعنالمواجهةالمرتقبة
ينتظرعشاقكرةالقدمفيالجزائروالعالمالعربيبفارغالصبرالمباراةالقادمةلفريقمولوديةالجزائر،أحدأعرقالأنديةفي
ماتشريالمدريدومانشسترسيتياليوممواجهةأسطوريةفيدوريأبطالأوروبا
اليوميشهدالعالمواحدةمنأكثرالمبارياتإثارةوتشويقاًفيدوريأبطالأوروبا،حيثيتقابلعملاقانمنعمالقةكرةالقدمال
